Bostancı'da kalp yogası
Bostancı Gönüllü Evi Kişisel Gelişim Komitesi tarafından eğitmen Müge Aslan ile Nefes Teknikleri ve Kalp Yogası Semineri düzenlendi.
Bostancı Gönüllü Evi Kişisel Gelişim Komitesi tarafından eğitmen Müge Aslan ile Nefes Teknikleri ve Kalp Yogası Semineri düzenlendi. Müge Aslan, çeşitli nefes tekniklerini, doğru nefes almanın bedenimize sağladığı yararları anlattı. Ayrıca kalp yogası hakkında da bilgi verdi.