Öğrencilerle kültür gezisi
Zühtüpaşa Gönüllüleri, Zühtüpaşa ilkokulu öğrencileriyle Gözlem evi, Planetoryum kültür gezisi düzenledi
Zühtüpaşa Gönüllüleri, Zühtüpaşa ilkokulu öğrencileriyle Gözlem evi, Planetoryum kültür gezisi düzenledi. Öğrenciler özel olarak hazırlanmış projektörde küresel tavana yansıtılan gökyüzü similasyonu ile gezegenler, ay takım yıldızları gibi bir çok astronomik olayları gerçekçi bir şekilde izledi ve astronomi hakkında bilgi edindi. Anadolu yakasında ilk ve tek gözlem evi olan Planetoryum Sancaktepe’de bulunuyor.
“DUYGULARI KONTROL”
Zühtüpaşa Gönüllü Evi’ne konuk olan Psikolog Asuman Özaydın “Sağlıklı bir insan olabilmemiz için, zihinsel, bedensel, ruhsal dengemizin olması lazım ki duygularımızı, öfkemizi kontrol edebilelim” dedi.
Özaydın ayrıca, her gün düzenli olarak yürüyüş yapmayı, nefes egzersizleri yapmayı, vücudun rahatlaması için de esneme hareketlerini es geçmemeyi önerdi.